こんばんは、ふなラブです。
いよいよお腹のポッコリがのっぴきならない状況になってきたので、満を持して背中も鍛えることにしました。「下腹部にチャンピオンベルトみたいな脂肪がついちゃったんだよね」とパーソナルトレーナーをしている知人にこぼしたところ、
「下腹には背筋ッス！」
とアドバイスをもらったのです。早速実践ダ！
でもあんまりめんどくて、しんどくて、ややこしいのは無理なので、初心者でも簡単に出来るものを探しました。
そしてやる事にしたのがコレ↓
ふたつの動画の共通点は
①すぐにトレーニングが始まる（御託は不要）
②道具を使わず手軽（マットもなくていいくらい）
③すぐに効果が出る（一度で実感）
特に気に入ってるのは①で、グダグダしゃべってなかなかメインのトレーニングが始まらない動画が大多数な中、ちゃんちーもきんに君もサッと始めてくれるので本当に助かります！
そしてちゃんちーは可愛いし、きんに君は言わずもがなですよね（笑）
きんに君と言えばコレ↓
この動画狂おしいほどすき
トレーニングの後は習志野台にあるレジェンド名店「パティスリー ブーランジェリー シャルメ」さんに母の日限定のケーキを買いに行きました。
このポストを見てからというもの、頭の中は限定ケーキの事でいっぱいになりました。行けそうなのは13日だけで、売切れたりしやしないか…と不安でいっぱいでしたが
まさかの荒天
僥倖！これは僥倖っ！！こんな雨の日にケーキを買うのは私！！！と言わんばかりに暴風雨の中車を走らせました。それでも不安でしたが、店内に入り真っ先に正面のショーケースを確認。
まだあったーーーーー！！！
ここまで来てやっと安心出来ました。しかし母の日限定ケーキは2種類あったため、ここまで来て悩んでしまいました。悩んだ末購入したのはコチラ↓
う、うつくすィ……✨
もちろんすぐに食べるなどという無粋なことはせず、飽きるまで眺めて楽しみ心を満たした後、厳かに食しお腹も満たしました。
口福（こうふく）～（ﾉ)・ω・(ヾ) 💛
↑の説明にもありますが、柔らかなムースの中にはブルーベリー、カシス、ラベンダーのジャムがたっぷりと入っています。一口食べるとまずふんわりと上品なラベンダーが香り、その後で3種類のジャムの味わいが口の中に広がります。
ジャムとムースが混ざり合うとまた風味が変わって、一口でたくさんの変化を楽しむことができる一品です。
ムースだけを味わうと、ミルクの新鮮さが伝わってくるような爽やかな口どけと、軽くて絶妙な甘さが広がり、すっと溶けて消えていきます。
ベタベタと後に残らずすっきりとしながらも、香りや味わいはほんのりと残り、心地の良いおいしさの余韻に浸れるのもシャルメさんのお菓子の特徴です。
「味わうことのできる芸術作品」、それがシャルメさんのお菓子
ぜひ一度、ご賞味ください！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
またよろしくお願いいたします😊
